Fisioterapia Desportiva
Especialistas em Fisioterapia Desportiva pretendemos criar um novo conceito de fisioterapia pelo movimento/exercício. Através de um treino personalizado e adaptado a cada pessoa individualmente, sejam atletas ou não atletas.
O objectivo é Potenciar as capacidades de cada um, indo ao encontro das suas metas e necessidades especificas.
É uma forma de tratamento de elite existindo ou não a presença de lesão.
Este projecto tenciona abranger várias valências num só conceito:
– Exercícios cardiovascular (várias intensidades)
– Treino de equilíbrio e estabilidade (propriocepção)
– Treino de correcção postural/educação do movimento
– Treino de fortalecimento e coordenação neuro-muscular
– Correcção/optimização do gesto desportivo (várias modalidades)
– Optimização de rendimento (para alta competição)
– Alongamentos e mobilidade articular
