Nutrição
Destina-se a desportistas, praticantes de atividade física e cidadãos em geral. Consoante os casos, pode objectivar:
Estudo morfológico com avaliação da composição corporal
Planos alimentares e ergogénicos para desportistas, de forma a obter através da alimentação todos os nutriente necessários, para estar a 100%. A alimentação não deve ser uma desculpa.
Estabelecimento de planos alimentares personalizados para perda de peso.
Planos alimentares para diferentes patologias:
Obesidade
Diabetes
Hipertensão
Dislipidemias (Colesterol e Trigliceridos elevados) e Alergias – intolerâncias alimentares.
Uma consulta de nutrição presencial consiste nos seguintes procedimentos:
- Anamnese clínica do indivíduo
- História alimentar
- Avaliação da composição corporal
- Definição de objetivos
- Aconselhamento alimentar
- Elaboração de um plano alimentar personalizad
